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Firmenfitness

Gesundheit und körperliche sowie geistige Ausgeglichenheit von Mitarbeiter/innen zählen zu den wesentlichen Grundvoraussetzungen für nachhaltig erfolgreiches Wirtschaften. Die gezielte Förderung von regelmäßiger Bewegung und ausgewogener Ernährung unterstützt Unternehmen und die in ihnen tätigen Menschen, ihre persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen und dabei die Produktivität zu erhöhen.

Auf Basis neuester sportwissenschaftlicher Erkenntnisse werden entscheidende Faktoren der Prävention berücksichtigt. Zentral ist hierbei die gezielte Kräftigung der Skelettmuskulatur, um Rückenbeschwerden vorzubeugen oder zu beheben. In Kombination mit effektivem Beweglichkeitstraining können so Schmerzen verhindert und der einseitigen Belastung des Arbeitsalltags entgegengewirkt werden.

Aus folgenden Leistungen stellt Jonas Bünger, Freiburg, mit Ihnen ein für Sie passendes Angebot zusammen:

  • Zirkeltraininhg
  • Rückenschule
  • Entspannungstraining
  • Leistungsanalysen
  • Optimierung der Arbeitsplatzergonomie
  • Teambuilding
  • Einzeltraining für Führungskräfte
  • Gruppentraining

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Benedikt Mechler +49 761 70 78 267 Zasiusstraße 105 +49 171 644 12 23 79102 Freiburg info@benedikt-mechler.com